本课程以 Abaqus 中三维平板含初始裂纹的 XFEM 模拟为主线，带你从零完成建模、装配、材料与损伤设置、网格与 XFEM 区域指定、边界加载、提交计算到后处理全过程。你将理解裂纹为何不划网格、不赋材料，扩展区域与初始裂纹如何选择，能量/BK 损伤演化如何定义，以及不收敛为何常暗示裂纹正在扩展。课程还会专门演示 I/II/III 型应力强度因子 K1/K2/K3 的计算：关闭大变形、禁止裂纹扩展、设置历史输出与围线积分，并在 .dat 文件中读取结果，理解多积分点带来的多值近似。适合 Abaqus 初学者、断裂力学方向研究生及需要做裂纹扩展仿真的工程师。学完后，你能独立搭建三维 XFEM 裂纹扩展模型，查看裂纹路径与应力集中，并初步解释 K1/K2/K3，为更复杂的断裂分析打基础。